Der Alltag wird irgendwie immer stressiger und Unmut macht sich breit. Wir fühlen uns überlastet und gestresst und umgeben uns mit negativen Gedanken. Nicht nur der Körper ist von dieser Situation ausgelaugt, sondern auch oder vielmehr vor allem – die Psyche. Negative Gedanken belasten uns mehr und mehr. Dem muss man natürlich entgegenwirken. Der wohl…